☆スポーツの秋☆ | 杉並区、中野区、高円寺の不動産のことなら大和・アクタス
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☆スポーツの秋☆2021-10-22
どうも、こんにちは！
杉並区高円寺の不動産会社 大和・アクタスです！
近頃めっきり涼しくなってきたため
食欲が止まらない！
体重の増加も止まらない！
・・・ということで珍しくランニングをしてきました！
仕事終わりに10キロ走ってるという友人に影響されましたね完全に
☆単純万歳＼（＾q＾）／☆
気温も丁度よく、空気も澄んでて運動するにはもってこいですね
この私が4キロ
も走りました。よくやった。
以前ブログでご紹介した
こちら↓↓↓
中野区にある桃園川緑道もランニングにぴったりな遊歩道ですね♪
夜は人も少ないため大変おすすめです＾＾
一緒に秋の夜風を感じましょう＾＾（ぇ
（ちなみに本当にダイエットに最適なのは
糖質がゼロの状態になってる朝のランニング
だそうです笑
）
最後に、
「川に月映ってるよ☆」の写真をどうぞ
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ページ作成日 2021-10-22
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